NOVAS "NOVAS"

 SAÚDOS FAMILIAS,

Coa nova normalidade xa instalada nas clases de Psicomotricidade e Educación Física do Noso cole, vos propoño algunhas actividades de coordinación e equilibrio para toda a familia.

Premede nesta ligazón para ver a proposta

EQUILIBRIOS 

Vos deixo unha nova dirección de correo coa que podedes compartir os vosos videos ou fotos:

anahialv@espinheira.org

MOITAS APERTAS

PRIMEIROS AUXILIOS

Ao longo da nosa vida podemos atoparnos con diferentes accidentes ou enfermidades repentinas por moitas precaucións que se tomen. É de gran utilidade saber que debemos facer e non facer, no caso de que se produzan, para axudar con seguridade e rapidez no lugar de complicar máis a situación.

- Por favor le e ve estas ligazóns para aprender

VÍDEO RCP E.F. C.E.P. CAMPOLONGO

MANUAL PRIMEIROS AUXILIOS

Exemplo PRIMEIROS AUXILIOS

Primeiros auxilios Valentina 5º 

Intenta realizar algo semellante a unha destas dúas últimas presentacións ou outro traballiño que ti vexas, para aprender algo máis sobre este aspecto tan importante. Moitas grazas.

Agora, se queres, podes ir a este xogo xogo cruz vermella

Para resolver as túas dúbidas, problemas... respecto disto ou calquera outro tema, podes escribir unha mensaxe a este enderezo de correo electrónico educacionfisicaespinheira@gmail.com . Moitas grazas. 
Que che vaia moi ben e moitos ánimos.

APRENDE E XOGA!

Imos afondar un pouco máis nos xogos tradicionais e populares. Para aprender máis e que che saia ben este xogo

XOGOS TRADICIONAIS. PARA APRENDER MÁIS

debes buscar información sobre este tema. Pode ser nalgunhas destas ligazóns ou noutras de xogos tradicionais.

XOGOS TRADICIONAIS 
CEIP RAMÓN DE VALENZUELA
XOGOS TRADICIONAIS1
BRINQUEDIA XOGOS TRADICIONAIS

XOGOS TRADICIONAIS http://www.agxpt.gal/galego/ligazons.htm . Ao abrir esta tes que pulsar enriba de cada imaxe, lévate á súa páxina correspondente.

Se queres ver as persoas mellor clasificadas deste xogo en calquera momento

PODIO

Podes resolver as túas dúbidas, problemas... respecto desta tarefa, neste enderezo de correo electrónico educacionfisicaespinheira@gmail.com . Moitas grazas.

REALIZA UN ESQUEMA DOS TIPOS DE XOGOS TRADICIONAIS E POPULARES

PARA 5º e 6º

Aquí tedes algunhas ligazóns, que vos poden axudar a

coñecer máis tipos de xogos. Tamén podes atopar máis no

 symbaloo, que vai máis abaixo.

http://www.agxpt.gal/galego/

http://xogos-tradicionais-corentena.weebly.com/xogos-de-todos-os-tipos.html

Con esta información, realiza un esquema, xa sexa en papel, ou co ordenador e envíamo, por favor.

AGRADECEMOS QUE POIDADES POÑERVOS EN CONTACTO ANTE CALQUERA DÚBIDA, SE QUEREDES COLABORAR, DICIRNOS ALGO...     EN

educacionfisicaespinheira@gmail.com

CUESTIONARIO SOBRE HÁBITOS DE ACTIVIDADE FÍSICA, ALIMENTACIÓN E SAÚDE

 Se premes sobre a seguinte ligazón

 CUESTIONARIO ACTIVIDADE FÍSICA E SAÚDE

podes cubrir este cuestionario, que che servirá para coñecerte e así poder mellorar.

ANÍMATE, POR FAVOR!
É ANÓNIMO PERO PODE AXUDARNOS COMO COLEXIO A MELLORAR.

Moitas grazas.


POR FAVOR, SE SODES ALUMNADO DE 3º A 6º, VEDE A ENTRADA DO BLOG QUE VAI MÁIS ABAIXO, REFERIDA A VÓS.
DE 3º A 6º DE PRIMARIA

E PARA TODO O ALUMNADO, SE QUEREN TODAS AS DEMAIS PERSOAS TAMÉN CLARO,
PODEDES PASALO BEN E APRENDER ALGO NOVO NO RESTO DAS ENTRADAS DESTE BLOG.

E XA SABEDES QUE
AGRADECEMOS QUE POIDADES POÑERVOS EN CONTACTO ANTE CALQUERA DÚBIDA, SE QUEREDES COLABORAR, DICIRNOS ALGO...     EN

educacionfisicaespinheira@gmail.com

SALTAR Á CORDA, CON OU SEN ELA

SE PREMES ENRIBA DOS SEGUINTES ENLACES OU VÍDEOS, PODES APRENDER E MELLORAR O TEU SALTO DE CORDA

Tamén hai exercicios para facer sen corda, antes de saltar, para aprender, visualizando a corda... 

SEGURO QUE ALGO PODE SERVIRVOS!

ÁNIMO E ADIANTE!

 PARA EVITAR ERROS

PARA APRENDER E MELLORAR O SALTO DA CORDA

PARA MELLORAR

DE 3º A 6º DE PRIMARIA

DEBIDO A QUE VAI PARA MÁIS TEMPO ESTE CONFINAMENTO E RECIBIMOS ALGUNHA SOLICITUDE, ENVIAMOS UN EXERCICIO QUE TEDES NO QUECEMENTO, QUE XA VOS FOI ENTREGADO NUN FOLIO NO COLEXIO, DE 3º A 6º DE PRIMARIA.

NA PÁXINA 4 HAI UN EXERCICIO, CREMOS QUE BEN EXPLICADO, QUE XA REALIZOU E ENTREGOU ALGÚN ALUMNADO DE 5º E 6º, PERO OUTRO NON.
Agora, debe realizalo o alumnado de 3º e 4º, así como tamén o de 5º e 6º, que non o entregasen, que queiran aproveitar estes días para facelo mellor... Todo o alumnado que saiba facelo, pode entregar o seu quecemento mediante unha presentación axudándose de LibreOffice Impress, PowerPoint ou similares.

APROVEITADE PARA POÑERVOS AO DÍA. SE PODEDES, ENVIADE O QUECEMENTO, QUE FIXESTES OU FAGADES AGORA, TAL E COMO SE INDICA NESE EXERCICIO, POR FAVOR, A
educacionfisicaespinheira@gmail.com

E O MÁIS IMPORTANTE, NON ESQUEZADES PRACTICALO E ASÍ APRENDELO MELLOR. 
MOITAS GRAZAS POLA VOSA COLABORACIÓN.

SE ALGUÉN PERDEU OU NO ATOPA O FOLIO ENTREGADO,PODE VELO NO APARTADO QUECEMENTO DESTE SYMBALOO

PARA MOVERNOS E PASALO BEN

OLA
AQUÍ VAN DISTINTAS FORMAS DE PASALO BEN E MOVERNOS, QUE NOS FAI MOITA FALTA, PARA QUE POIDADES ESCOLLER.

ÁNIMO E ADIANTE. PROBA, POR FAVOR.

LEMBRA QUE SEGUIMOS ESTANDO Á TÚA DISPOSICIÓN PARA CALQUERA XEITO DE AXUDAR, SUXESTIÓNS, NOVAS IDEAS... EN

educacionfisicaespinheira@gmail.com

EXERCICIO FÍSICO PARA MELLOR SAÚDE

ISTO ESTÁ DEMOSTRADO POR MILES DE ESTUDOS CIENTÍFICOS, DE UNIVERSIDADES... DIN QUE É MOI BO PARA A SAÚDE FÍSICA, PSÍQUICA, EMOCIONAL, QUE CREA EN NÓS ENDORFINAS, UNHAS HORMONAS DA FELICIDADE...
INTENTÉMOLO ENTÓN. SEGURO QUE SE FACEMOS EXERCICIO FÍSICO NA MEDIDA DAS NOSAS POSIBILIDADES SENTÍMONOS MELLOR, SACÁMOSLLE PROVEITO A TODOS OS NIVEIS. PROBEMOS!!!

AÍ VAN ALGÚNS ENLACES QUE NOS PODEN AXUDAR.
UN GRUPO DE PROFES ESTAMOS COLABORANDO, BUSCANDO MATERIAIS E ACTIVIDADES MOI VARIADAS, PARA SUBIR A ESTE ENDEREZO, QUE SE VAI ACTUALIZANDO CONTINUAMENTE. PODEDES ESCOLLER

http://aulasgalegas.org/

http://aulasgalegas.org/category/ed-fisica/

http://aulasgalegas.org/tag/exercicio-fisico/ 

O ALUMNADO APRENDE O QUE VIVE. POR ISO É MOI IMPORTANTE TER UN TEMPO ADICADO A XOGAR TODA A FAMILIA XUNTA, OU POLO MENOS QUEN POIDA.
  

http://aulasgalegas.org/14-dias-14-retos-de-actividad-fisica/

http://aulasgalegas.org/proba-un-flashmob/

http://aulasgalegas.org/sesions-de-ioga-para-infantil/

http://aulasgalegas.org/labirinto-motor/


TAMÉN PARA AS PERSOAS MÁIS NOVAS DA CASA
http://aliali.gal/ 


E PARA MAIORES

http://aulasgalegas.org/estiramentos-para-coidadores-as/


http://aulasgalegas.org/exercicio-adaptado-para-maiores-1/ 







LEMBRADE QUE AGRADECEMOS QUE POIDADES POÑERVOS EN CONTACTO ANTE CALQUERA DÚBIDA, SE QUEREDES COLABORAR, DICIRNOS ALGO...     EN

educacionfisicaespinheira@gmail.com

AQUÍ ESTAMOS PARA AXUDAR

DEBIDO ÁS CIRCUNSTANCIAS POLAS QUE ESTAMOS PASANDO HABILITAMOS ESTA NOVA FERRAMENTA PARA PODER COMUNICARNOS E AXUDAR EN TODO O QUE POIDAMOS.
PODEDES POÑERVOS EN CONTACTO COMIGO NO ENDEREZO DE CORREO ELECTRÓNICO

educacionfisicaespinheira@gmail.com

RECIBIDE UNHA FONDA APERTA COS MEUS MELLORES DESEXOS E MOITOS ÁNIMOS,  QUE NESTES INTRES FANNOS AÍNDA MÁIS FALTA.
QUEDO Á VOSA DISPOSICIÓN.